Pasado - Presente - Futuro

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A todos nos gusta disfrutar de lo que hacemos y a menudo lo compartimos, para compartir hoy día tenemos muchas formas como Facebook, twitter, instagram, entre otras redes sociales y también el sistema ya menos usado como el sms, que años atrás era tan famoso y también  el rápido y efectivo, pero eso fue en otro tiempo, si nos damos cuenta todo va cambiando y evolucionando, así mismo es nuestra vida, tenemos que vivir en el presente donde todo está a nuestro alcance y no estar con aquellas cosas del pasado en especial las que nos traen dolorosos recuerdos

 

Por si no lo sabías, el cerebro no reconoce el pasado y tampoco el futuro, solo entiende las emociones, sentimiento que nos producen cada vivencia, si recordamos alguna de las cosas vividas en especial las que nos causaron dolor, empezaras a mostrar síntomas como en el momento que ese dolor se hizo presente

 

Por ejemplo… un recuerdo de algo doloroso que pasó en tu vida, si eso mismo lo recuerdas ahora, empezaras a sentirte como si estuvieras en ese instante, tanto que muchas personas  lloran, se enfadan, cambian su esta de ánimo y hasta llega a subir su presión arterial, en ocasiones sintiéndose muy mal

 

Si lo vez todo ha sido solo un recuerdo del pasado o mejor dicho un sentimiento que nuestro cerebro lo asume como si fuera el momento del dolor, para el cerebro todo es presente, ahora sabemos un poco de cómo entiende nuestro cerebro y lo mejor es saber cómo pensar para evitar que los sentimientos del pasado no lleguen a afectar nuestro presente real

 

Vivir el presente es como usar las aplicaciones que hoy día tenemos en los móviles de última generación, que nos hacen la vida más fácil para comunicarnos y que el sistema sms ya quedo atrás, una persona hace varios años me dijo: “No podemos llorar sobre la leche derramada”

Fueran unas palabras que me hicieron caer en cuenta que el pasado es pasado y no puedo hacer nada sobre lo que ya paso, estas palabras fueron muy claras para mí

 

Porque no vivir el presente donde podemos controlar lo que vemos, oímos y decimos, cada persona es responsable del presente, el pasado ya quedo atrás y no podemos hacer nada para recuperarlo y el futuro no podemos hacer nada porque aún no ha llegado, puedo decirles que mientras hagas que tu presente sea satisfactorio tu futuro lo será aún mas

 

Quiero que recuerdes algo muy importante, “De la forma en que pienses, así será tú día, decide vivir en el presente para que tu futuro sea aún mucho mejor”